|
Качалка? Не обязательно.
|
|
Суббота, 28.01.2012, 20:36
Проверенный
Quote (dididima) что мешает дома качаться по специальной программе на массу?
Дома есть у тебя штанга и гор.скамейка для жима лежа? дома у тебя есть гантели от 5 до ** кг? Дома у тебя есть скамья скотта? дома у тебя есть та отмосфера которая есть в качалке? тут можно до бесконечности перечислять... А если все покупать то у тебя денег не хватит на все это.
Quote (Jovicer) Масса видов есть, как набрать массу дома. Почитай.
Да нам это нахер не надо. Ходим в качалку и этим довольны. Пока все радует.
Quote (Jovicer) Быстрее никогда не получится. Да дома уйдет гораздо больше времени, но разницы нет.
Разница есть. Одними отжимания дома ты замечательный рельеф не получишь. |
|
Суббота, 28.01.2012, 21:17
Проверенный
Ребята, не майтесь ерундой, сумейте оторвать одно место от компа и записаться в тренажерный зал! Это будет наилучший результат во всех смыслах.
Ни что и ни где не заменит вам полноценный тренажерный зал, кроме того случая если такой у Вас дома (в чём я сомневаюсь...)
В домашних условиях есть масса способов поддерживать форму и т.д.
Если у вас есть набор разборных гантель и турник/брусья Вам крупно повезло!
Ещё есть колесо для пресса и грудной эспандер? Вообще шикарно!
... но что с этим делать?
Вполне реально накачать бицепс, трицепс, частично плечи, немного грудь и согнать немного жира с пуза, но этот результат будет достигнут не так быстро как хотелось и возможно не до той планки, которую Вы себе поставили.
Повторюсь - ничто не заменит полноценный зал! Приседания, жим, становая - это элементарная база для роста мышц и увеличение силовых показателей. Дома этого нет!
Хотите результат, не ленитесь, идите в зал! В зале всегда подскажут, дадут совет, там всегда отличная атмосфера и мотивирующая музыка! этого больше нигде нет!
Так что напишите себе на лбу последнюю фразу из подписи товарища WomanIzer, и чаще смотрите в зеркало! |
Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения, потому что в действительности все не так как на самом деле...
______________________________
Решаю проблемы: Pascal/Delphi, PHP/SQL + консультации |
|
Суббота, 28.01.2012, 22:16
Проверенный
Quote Масса видов есть, как набрать массу дома. Почитай.
жыровую может и можно, но не мышечную уж точно 
Quote Быстрее никогда не получится. Да дома уйдет гораздо больше времени, но разницы нет.
Прочитай и вдумайся в свои слова - "быстрее не получится" и "гораздо больше времени". Ты уж определись 
Quote Поподробнее, не уловил сути
суть в том что в зале я могу подобрать нужную моим мышцам нагрузку, притом любой группе мышц. В домашних условия большие ограничения. |
Покупаю ЛЮБЫЕ сайты на юкоз в индексе яндекса.
Цена: 15-30р.
http://megasoft.3dn.ru/forum/36-270734-1 |
|
Суббота, 28.01.2012, 23:45
|
Суббота, 28.01.2012, 23:52
Проверенный
| WomanIzer, да у меня дома есть все, выше перечисленное. И какая разница между залом и домом? |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 00:03
Проверенный
Quote (Jovicer) lol а как ты думаешь масса появляется?
я не думаю, я знаю
Quote (dididima) да у меня дома есть все, выше перечисленное. И какая разница между залом и домом?
я тебе искренне завидую значит |
Покупаю ЛЮБЫЕ сайты на юкоз в индексе яндекса.
Цена: 15-30р.
http://megasoft.3dn.ru/forum/36-270734-1 |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 00:10
Пользователь
[quote=0лег]я не думаю, я знаю [/quote]
Знать и молчать - это разные вещи  |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 00:28
Проверенный
| dididima, у тебя дома полноценный спортзал? И где же ты его разместил? |
Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения, потому что в действительности все не так как на самом деле...
______________________________
Решаю проблемы: Pascal/Delphi, PHP/SQL + консультации |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 01:11
Пользователь
[quote=maxwallaby]dididima, у тебя дома полноценный спортзал? И где же ты его разместил? [/quote]
Поподробнее что ты имеешь ввиду по словом "полноценный"? |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 03:53
Проверенный
Jovicer, я имею ввиду его же слова! Почитай 20й пост! 
По словам dididima, у него дома есть всё, и штанга, и скамейка для жима, и гантели от 5 до ** кг, и скамья скотта... и походу многое другое.
...но признаюсь совсем не вериться! ...  |
Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения, потому что в действительности все не так как на самом деле...
______________________________
Решаю проблемы: Pascal/Delphi, PHP/SQL + консультации |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 11:46
Проверенный
Quote (Jovicer) Знать и молчать - это разные вещи
ну так я и не молчу а пытаюсь донести некоторым людям это... |
Покупаю ЛЮБЫЕ сайты на юкоз в индексе яндекса.
Цена: 15-30р.
http://megasoft.3dn.ru/forum/36-270734-1 |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 15:12
Проверенный
Quote (maxwallaby) ...но признаюсь совсем не вериться! ...
тоже самое думаю..
Quote (dididima) да у меня дома есть все, выше перечисленное. И какая разница между залом и домом?
Давай ты не будешь пытаться меня нае*ать.. то что есть в тренажерном зале стоит больше ляма. Лучше не отписывайся даже здесь. |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 15:20
Проверенный
Ребят в качалке накачаешь только набухшие мышцы, турник, брусья, упр дома упорно самое то сочные зжатые мышцы в которых будет сила.
Мы сами так, зачем тратить когда можно эффективнее и бесплатно... |
http://minecraft-x.net/ Моды с автоустановкой для майнкрафт
Нашел интересный сайт для популярной игры http://minecraft-x.net/ лучшие моды рунета для майнкрафт скачать бесплатно |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 16:25
Проверенный
ShaidullinMalik,
турникмен нашелся. |
|
Воскресенье, 29.01.2012, 16:44
Проверенный
| В зале есть всё, что нужно для прокачки мышц так, что занятия в зале и дома отличаются тут и спорить не чего в зале лучше. |
Воспитайте в Себе привычку каждый день что-то делать, каждый день делать Шаг вперед. Пускай маленький шажочек, неважно. Главное - сделать! |
|
