теги <h1></h1> - Обозначает НАЗВАНИЕ данной страницы в общем (т.е. суть страницы) можно только -1 на странице
(не более!!! Яша да и другие поисковики больше 1 не любят)
теги <h2></h2> подзаголовки темы страницы, т.е ГЛАВНЫЕ РАЗДЕЛЫ страницы желательно 3-5 остальные теги h3-h6 - это теги подразделы чем выше число тем менее важные, но до h4 лучше сделать
h3-h6 это как бы теги внимания для ботов - типа смотри тут тоже очень важный кусочек
1. В идеале тег H1 должен повторять Title странички или повторять с некоторыми изменениями; и следующий пункт вытекает из этого.
2. В теге H1 должны содержаться ключевые слова, на которые оптимизирована данная страничка.
3. Может содержать одно или два предложения, но все же желательнее одно.
4. Должен быть максимально читабельным.
5. на одной странице один заголовок тег H1, остальные H2, H3, H4 и т.д.
6. Текст внутри тега должен быть голым. Что здесь имеется ввиду? Заголовок в коде должен быть такого вида <h1>текст</h1> и больше не чего. Все, что хотим с ним сделать, нужно выводить через стили.
7. Не использовать в тексте H1 «Добро пожаловать», «О компании», «Главная». Я очень часто это встречал – это не правильно, ведь Вы продвигаете Ваш сайт не по этим запросам 
Если хотите закажите у меня оптимизацию
